Articles ménopause
La ménopause est une période de transition que traversent toutes les femmes. Elle comporte de nombreux symptômes et changements physiologiques qui peuvent être difficiles à vivre au quotidien. C’est pourquoi une bonne alimentation à la ménopause peut vous aider à aborder cette phase de la meilleure manière possible, en luttant contre ses effets et les risques qu’elle engendre pour votre santé. Quels sont les besoins nutritionnels spécifiques à la ménopause ? Avec la chute...
par Dorothée Berthon - Publication le 28/07/2025
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Ménopause
Peut-on confondre pré-ménopause et grossesse ?
La pré-ménopause se caractérise par la modification des cycles menstruels qui deviennent dans un premier temps irréguliers. Il faut toutefois observer l'absence de règles pendant au moins douze mois...
Par Sarah Bellemin le 13/03/2025
Ménopause
Qu'est-ce que la ménopause précoce ?
Survenant généralement entre 45 et 55 ans, la ménopause peut parfois arriver très en avance. On parle alors de ménopause précoce, quand elle survient avant l'âge de 40 ans, ou bien d'insuffisance...
Par Elise Chevillard le 10/02/2025
Ménopause
Ménopause précoce : reconnaître les symptômes
Signant la fin des cycles, de l’ovulation et donc de la fertilité, la ménopause apparaît généralement autour de l'âge de 50 ans. On considère qu’une ménopause est précoce si elle touche une femme de...
Par Elise Chevillard le 04/02/2025
Ménopause
Quels sont les principaux symptômes désagréables de la ménopause ?
La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes caractérisée par l’arrêt du fonctionnement du cycle ovarien. Le stock de follicules ovariens s'épuise, les œstrogènes ne sont plus produits,...
Par Lénaig Le Guen le 02/12/2024
Ménopause
Quels sont les symptômes de la pré-ménopause ?
La pré-ménopause, également appelée péri-ménopause, est la période dans la vie des femmes qui précède la ménopause. Cette phase marque l'apparition de plusieurs symptômes qu'il est important de savoir...
Par Sarah Bellemin le 27/11/2024
Ménopause
Douleurs mammaires pendant la ménopause : causes, symptômes, traitements
La ménopause est un processus naturel marqué par l’arrêt de la production des hormones féminines, à savoir les œstrogènes et la progestérone. Outre l’arrêt des menstruations, la ménopause est souvent...
Par Lénaig Le Guen le 22/11/2024
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