Êtes-vous ménopausée ? | Faites un test à la maison

Irrégularité des cycles, bouffées de chaleur, prise de poids, sueurs nocturnes, irritabilité et fatigue… Et si c’était la ménopause ? Si l'examen du médecin fait le diagnostic, en cas de doute, il est possible de le confirmer avec des tests  ménopause à la maison.

Comment savoir si l'on est ménopausée ?

La ménopause est la période de la vie d'une femme caractérisée selon l'OMS par un arrêt des menstruations. Entre 45 à 55 ans, il est normal de se demander si on est entré en ménopause. Mais beaucoup de femmes se demandent : comment en être certaine ? Il y a des signes qui ne trompent pas comme l'irrégularité ou l’absence des menstruations pendant quelques mois, dues à un dérèglement du cycle menstruel. Il peut s'agir de la préménopause, appelée aussi périménopause.

Comment sont les dernières règles avant la ménopause ?

À cause de la modification du cycle menstruel, les règles peuvent être irrégulières, plus abondantes ou inférieures à la normale, trop rapprochées ou trop éloignée pendant plusieurs mois avant de revenir à la normale. Cette perturbation peut s'expliquer par le changement de l'équilibre hormonal de la femme.

Plusieurs autres symptômes peuvent se faire ressentir à l’aube de la ménopause : la présence de bouffées de chaleur, les changements d’humeur ou une sécheresse vaginale... Mais sous l'influence de contraceptifs, il est possible que les premiers symptômes de la ménopause ne se manifestent pas aussi clairement. De plus, les manifestations d’une préménopause peuvent masquer les symptômes d’autres pathologies plus graves, d'où l'importance de confirmer le diagnostic. Pour apporter une réponse aux interrogations de certaines femmes, des autotests sont proposés en ligne ou en pharmacie.

Quels tests pour savoir si on est ménopausée ?

Dans certains cas, un bilan hormonal peut s’avérer nécessaire pour poser le diagnostic. L'autotest et l'analyse sanguine (qui offre plus de certitude) permettent de mesurer la quantité d'hormone folliculo-stimulante FSH.

Les autotests urinaires à faire la maison 

L’autotest ménopause du laboratoire Medisur indique l'état de préménopause ou ménopause à travers l'analyse de l'hormone FSH. Ce test permet de détecter un taux élevé de l’hormone follico-stimulante FSH dans l’urine, l’un des signes de la périménopause et ménopause. En effet au moment de la ménopause, la production de l'hormone follico-stimulante (FSH) augmente.

Comment utiliser le test ménopause ?

L'utilisation du test ménopause maison est simple et rapide d’utilisation. Il peut être utilisé dès lors que des cycles menstruels irréguliers apparaissent. Ils peuvent être effectués à n'importe quel moment du cycle et de préférence le matin, quand les urines sont plus  concentrées. 

Comment interpréter les résultats des tests de ménopause à domicile ?

Pour l’interprétation des résultats, c'est la lecture des lignes qui fait foi. Lorsque le résultat du test ménopause est négatif, la coloration de la bande contrôle est plus intense que la coloration de la bande FSH. En cas de résultat positif, c'est l'inverse. Ce résultat signifie que votre taux de FSH est supérieur ou égal à 25 mUI/mL. Il est alors conseillé de répéter cet auto-test une semaine plus tard, car la concentration en FSH peut varier au cours de votre cycle menstruel. En cas d'un deuxième résultat positif, il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic final.

Où acheter un autotest ménopause ?

Ces tests ménopause maison par les urines, sont disponibles en pharmacie ou en ligne.

Un autotest préménopause maison est-il fiable ?

Attention, des erreurs d'interprétations sont possibles. Veuillez prendre note que ce test à domicile ne vous dispense pas d'un avis médical. Il est important de consulter un médecin pour discuter des tests de la ménopause et des résultats, ainsi que pour élaborer un plan de soins personnalisé. En cas de doute, il est donc conseillé de demander un deuxième avis. 

Sources :

• http://gemvi.org/gemvi/
• https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/Menopause-04062021.pdf
• https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/menopause/symptomes-diagnostic