Articles ménopause
La ménopause est une période de transition que traversent toutes les femmes. Elle comporte de nombreux symptômes et changements physiologiques qui peuvent être difficiles à vivre au quotidien. C’est pourquoi une bonne alimentation à la ménopause peut vous aider à aborder cette phase de la meilleure manière possible, en luttant contre ses effets et les risques qu’elle engendre pour votre santé. Quels sont les besoins nutritionnels spécifiques à la ménopause ? Avec la chute...
par Dorothée Berthon - Publication le 28/07/2025
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Ménopause
La ménopause et ses symptômes
La ménopause n’est pas une maladie. Elle correspond à l’arrêt du fonctionnement de l’ovaire qui induit une baisse progressive de la production des hormones sexuelles (œstrogènes et progestérone) et se...
Par Lénaig Le Guen le 07/06/2024
Ménopause
Quel taux de ferritine chez la femme ménopausée ?
Le taux de ferritine, mesuré via une prise de sang, varie d'une femme à l'autre et a tendance à augmenter à la ménopause. Bien que cette augmentation puisse être considérée comme modérée et ne pas...
Par Sarah Bellemin le 16/04/2024
Ménopause
Êtes-vous ménopausée ? | Faites un test à la maison
Irrégularité des cycles, bouffées de chaleur, prise de poids, sueurs nocturnes, irritabilité et fatigue… Et si c’était la ménopause ? Si l'examen du médecin fait le diagnostic, en cas de doute, il est...
Par Elise Chevillard le 05/04/2024
Ménopause
Ménopause : quel est l'âge en moyenne ?
En 2023, la ménopause concerne plus de 10 millions de femmes en France. Si l'arrivée de la ménopause reste imprévisible, elle survient généralement entre 45 et 55 ans et s’accompagne souvent de divers...
Par Elise Chevillard le 19/03/2024
Ménopause
Tout ce qu'il faut savoir sur la fin de la ménopause
Étape importante dans la vie d’une femme, la ménopause se caractérise par l’arrêt définitif des règles et la fin de la période de fécondité. Si certaines femmes vont bien la vivre, pour d’autres, les...
Par Elise Chevillard relu par Delfany Mardhel le 01/03/2024
Ménopause
Combien de temps dure la ménopause ?
La durée de la ménopause est une question que de nombreuses femmes se posent. Malheureusement, il n’existe pas de réponse unique, chacune vivant cette transition hormonale différemment. Alors, comment...
Par Dorothée Berthon relu par Delfany Mardhel le 23/02/2024
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