Articles ménopause
La ménopause est une période de transition que traversent toutes les femmes. Elle comporte de nombreux symptômes et changements physiologiques qui peuvent être difficiles à vivre au quotidien. C’est pourquoi une bonne alimentation à la ménopause peut vous aider à aborder cette phase de la meilleure manière possible, en luttant contre ses effets et les risques qu’elle engendre pour votre santé. Quels sont les besoins nutritionnels spécifiques à la ménopause ? Avec la chute...
par Dorothée Berthon - Publication le 28/07/2025
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Ménopause
Quels sont les effets de la ménopause sur le corps ?
Si vous avez entre 45 et 55 ans, vous ressentez peut-être des symptômes tels que bouffées de chaleur, problèmes urinaires ou gynécologiques, troubles du sommeil, et autres signes d’un dérèglement...
Par Dorothée Berthon relu par Delfany Mardhel le 16/02/2024
Ménopause
La ménopause chez la femme : ce qu'il faut savoir
La ménopause chez la femme est le résultat de l’arrêt progressif de la production des hormones sexuelles. Ce phénomène physiologique naturel entraîne des bouleversements plus ou moins gênants au...
Par Dorothée Berthon le 06/02/2024
Ménopause
Mieux comprendre la ménopause en 4 questions
La ménopause est un phénomène naturel dans la vie d’une femme, souvent marquée par des manifestations qui peuvent affecter le quotidien. Cette période de transition favorise aussi la survenue de...
Par Dorothée Berthon relu par Delfany Mardhel le 23/01/2024
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